Здоровье человека

Строительные материалы и здоровье

1795_7702bbad1000e3569cf2c7827810319dДля того чтобы немного удешевить эксплуатацию и строительство нового дома, большая часть населения используют строительные материалы, которые являются опасными для здоровья людей. Читать далее

Влияние компьютера на здоровье человека

spinaСегодня компьютер стал новой реальностью в человеческой жизни, но, даже несмотря на это, люди не приспособлены к постоянной работе за ним. В настоящее время для многих компьютер является источником дохода. Зарабатывать можно на различных биржах копирайтинга, на рекламе и многом другом. Читать далее

Какие продукты полезны для здоровья?

91688554_large_4524271_ZHVVmmND8UcЕжедневно вы заходите в магазин и покупаете все необходимые продукты. Однако, не все знают какие из них являются полезными, а от каких лучше отказаться. Еда нужна человеку для того, чтобы хорошо себя чувствовать и насыщать организм полезными веществами и микроэлементами. Сегодня, вы узнаете о полезных и очень полезных продуктах. Читать далее

Как похудеть без вреда для здоровья

c2ab464be2b648727221104e31645e72Каждый стремиться быть красивым. И у каждого на этот счет свои критерии. Но, часто стройными хотят быть многие. Только не во всех это получается. Чтобы получить желаемый результат, мы прибегаем к непосильным физическим упражнениям, изнуряем себя диетами, подвергаем свое тело пластическим операциям. Читать далее

Спортпитание: BCAA — наращиваем мускулатуру в полную силу!

1Аминокислоты являются питательными веществами, из которых образуется протеин, нужный для синтеза мышечной массы. Так где же добыть спортсмену этот важный строительный материал? Какие источники его поставки нашей мускулатуре являются лучшими? Потреблять побольше продуктов, содержащих протеин и тогда с аминокислотами будет всё в порядке? Верно, правильно и без проблем! Но это кажущаяся лёгкость. На самом деле, белок этот создатель жизни и делатель мышечной массы, входит в состав множества продуктов, которые мы употребляем. Например, молоко, мясо, рыба, творог и как не странно, даже обычная вода содержит протеин в своём составе. А в чём проблема? Да в том, что не каждый белок одинаков. Аминокислоты — это строительные кирпичики нашего тела и обладание осведомленностью, что мы можем извлекать желаемое количество белка, при этом не получая важных аминокислот, необходимых для более высокоинтенсивного роста мышечной массы — служит волшебным ключом, к более результативным тренировкам, построению идеального тела и открытию новых спортивных достижений. Читать далее

Влияние мобильных телефонов на организм человека

Cellphone_brain_iStockСегодня трудно встретить человека без мобильного телефона. В самых дальних уголках планеты, без такого технического прогресса уже не обходятся. Мобильные телефоны сделали в сфере коммуникаций настоящий прорыв. Читать далее

Как массаж влияет на здоровье

yxodzatelomЕще в давние времена люди поняли , что классический массаж полезен для здоровья, а не только помогает расслабиться. И действительно, грамотному массажисту удается решить ряд проблем как мышцами так и с другими частями организма. Читать далее

Как правильно спать чтобы не навредить здоровью

DreamОказывается, правильно спать, тоже нужно уметь. Хоть сон и является для любых живых существ – естественным процессом, но лучше спать качественным оздоровляющим сном. А для этого необходимы многие факторы, к которым относятся эмоциональное состояние человека, когда он намеревается лечь спать и условия для сна. Читать далее

Гирудотерапия – уникальный способ лечения многих заболеваний

медицинские клиники КазаниЧто означает гирудотерапия? Это методика лечения, проверенная временем. Как бы странно это ни звучало, использование пиявок – прогрессивное оружие современной медицины. Все дело в высокой эффективности и безвредности гирудотерапии. Читать далее

Неоспоримая польза фитнеса для здоровья человека

1Слово «фитнес» сегодня прочно вошло в наш разговорный язык, а его перевод означает «быть в форме». Занятия фитнесом направлены на общее оздоровление и восстановление организма при помощи специальных тренировок и индивидуально разработанного питания. Дорога к безупречному здоровью начинается с выбора одежды для тренировок Читать далее

Страница 4 из 9« Первая...23456...Последняя »