Как распознать у себя сахарный диабет?

В последнее время медики фиксируют все большее количество людей, болеющих сахарным диабетом. Причем на сегодняшний день эта болезнь затрагивает не только людей в возрасте или тех, кто имеет генетическую предрасположенность, но даже детей и подростков. Причина тому – лишний вес, а также нарушенный обмен веществ, который часто связан с перееданием. Справиться с этим заболеванием помогут назначенные средства при сахарном диабете, которые в первую очередь призваны нормализировать обмен процессов в организме. Самое плохое то, что большинство больных даже не подозревают о своей проблеме.

Сахарный диабет бывает двух типов: первый (инсулинозависимый) – проявляется еще в детстве или подростковом возрасте, а второй – характерен для людей с лишним весом и проблемами с обменом веществ.

Сахарный диабет второго типа довольно сложно определить, поскольку для него характерны неявные симптомы: вялость и усталость можно испытывать и от переутомления. Однако есть некоторые признаки, которые помогут распознать повышение сахара в крови:

1. Беспричинная потеря веса. Если вы не сидите на диете, не занимаетесь спортом и вдруг начали худеть, то это первый признак для беспокойства. Из-за нехватки в организме инсулина начинает уходить вес.
2. Постоянная жажда. Все время хочется пить, а жажда не уходит даже после выпитого чая, сока и воды. Причем даже не важно, какое время года за окном.
3. Невероятная усталость. Постоянно чувствуется слабость и потеря сил. Просто в организме стало мало инсулина, который раньше помогал усвоению питательных веществ.
4. Неутолимое чувство голода. Хочется есть даже после сытного приема пищи. Это объясняется нарушением обмена веществ в организме.
5. Частое мочеиспускание. Организм пытается вывести лишний сахар, поэтому все время хочется в туалет.
6. Проблемы со зрением. Иногда в глазах двоится или появляется ощущение тумана. Именно так сетчатка глаза реагирует на увеличение сахара.
7. Долго заживают ранки. Вдруг стали долго заживать раны и ссадины или беспокоит зуд в интимных местах? Это могут быть симптомы диабета.

В любом случае, убедиться на 100% можно только, сделав анализ крови на сахар. Если вы находитесь в группе риска, то необходимо раз в год проходить обследование, а еще лучше перейти на здоровое питание, больше двигаться и забыть о телевизоре.