Как авиаперелеты влияют на Ваше здоровье

Как утверждают специалисты в области медицины, авиаперелеты могут принести вред здоровью человека. Факторы, которые незаметны в обычной жизни, в самолете представляют опасность. Так, авиаперелеты вызывают пониженное атмосферное давление и кислородное голодание в воздухе. Людям с заболеваниями сердца, лишним весом, астмой, сахарным диабетом, вдвойне опасно совершать длительные воздушные путешествия.

Но как бы там не было, люди все равно продолжают летать. Вот, например, bilety lotnicze z Warszawy (билеты на самолет из Варшавы) и других стран, можно заказать здесь tickets.pl. Цена абсолютно приемлемая.

Так же противопоказано летать беременным женщинам, людям высокого роста, курильщикам, пожилым пассажирам, людям с гормональными нарушениями. Получается, что каждый второй человек, рискует своим здоровьем, отправляясь лететь на самолете. Но бывают случаи, когда полет обязателен. Тогда вашей задачей будет свести риск, связанный с перелетом, к минимуму.

Опасным для здоровья является многочасовая сидячая поза. Недостаток движения влечет за собой затекание конечностей. Кровь начинает плохо циркулировать и не получает необходимый кислород, а это повышает риск инфарктов, обмороком и инсультов.

Из-за нарушения циркуляции крови, может случиться тромбоз вен. Заболевание может усугубиться из-за долгого сидячего положения.

При перелете, в самолете происходит перепад температур, понижается атмосферное давление и не хватает кислорода. Такие факторы влияют на органы дыхания и могут стать причиной удушья. Люди, имеющие группу риска, при перелете должны иметь специальный ингалятор. Так же это может быть кислородная подушка.
Особенно подвергаются неблагоприятному воздействию – гипертоники. Авиаперелеты отрицательно влияют на их здоровье. Вибрация самолета, турбуленция, недостаток кислорода и волнение, усиливают артериальное давление, что приводит к риску сердечного приступа. Таким людям перед полетам лучше принять препараты, которые снимут давление.

Чтобы авиаперелеты не сильно отражались на Вашем здоровье, выполняйте некоторые простые правила:
— чаще вставайте и переступайте ногами, массируйте конечности и ходите по салону;
— чтобы не обезвоживалась и не сгущалась кровь, пейте побольше жидкости;
— чтобы снизить риск возникновения тромбов, одевайте компрессионные носки или колготки. Так же любая одежда не должна быть тесной;
— если Вы состоите в группе риска, проконсультируйтесь с врачом и узнайте, какие препараты вам следует принять перед полетом, что бы снизить вредное воздействие перелета на здоровье.