Когда у близкого человека депрессия его окружающие сильно переживают за него, не потому что сильно переживают, а от чувства беспомощности и непонимания. Поэтому понимание играет важную роль для человека Читать далее →

Лишь не многие не любят путешествия. Большее же количество жителей планеты, всегда стремилось побывать в других городах и странах, что бы увидеть жизнь других народов, познакомиться с их бытом. Отдохнуть там, где климат этому способствует. Почему для людей так важны путешествия? Читать далее →

В обиходе люди часто слышат выражение, -«все болезни происходят от нервов». И основано оно совсем не на догадках. Его утвердили медики, с помощью серьезных медицинских исследований. Поэтому, ни для кого не является новостью, что эмоции человека влияют на его здоровье. Читать далее →

Попробуем дать определение понятиям «душевное здоровье» и «психическое здоровье» и найти разницу между ними. Мы знаем, что психика и душа, психическое и душевное – это разные научные термины. Можно ли тогда говорить не только о психическом здоровье, но и о душевном? Чёткого определения понятия «душевное здоровье» в психологической литературе Читать далее →

Стресс определяется как напряжение всех систем организма. В современном ритме жизни проблемы стресса встречаются довольно часто, особенно среди молодых людей. Обычно, во время стресса, хочется ничего не делать, ощущается нехватка сил. В таком случае, можно заняться аутотренингом для повышения тонуса. Читать далее →