Питание

Разгрузочная неделя на гречневой крупе

гречка правильное питаниеБлюда из этой крупы насыщают и надолго избавляют от чувства голода, благодаря тому, что в ней содержится большое количество питательных элементов. Обычно за семь дней этой диеты можно потерять около 7 кг. Читать далее

Продукты для похудения живота

wpid-produkty-dlya-pohudeniyaСейчас многие желают похудеть либо по причине ожирения, либо просто желают сформировать более изящную фигуру. Диета совместно с физическими нагрузками, конечно, решает эту проблему, но мало кто может правильно регулировать свое питание, потому что не знает, какие продукты полезны в этом случае. Это не экзотические рецепты заморских блюд, или травы из далеких стран. Читать далее

Как правильно питаться, есть ли какие-то правила правильного питания?

1375175083-192891-811502Еда – это своеобразное топливо для нашего организма. Не имеет ни какого значения , какого человек возраста, национальности, какую веру он исповедает, его организм устроен так, что большинство веществ необходимых для жизнеспособности он черкает из пищи. Читать далее

Биологически активные добавки к пище

235439Биологически активные добавки к пище, которые упрощенно называют БАД, являются лекарственными средствами. В аптеках они отпускаются без рецепта врача. Наверняка, про них слышали многие. На их упаковке написано о том, что они не относятся к группе лекарственных препаратов. Надеясь на чудо и доверяя рекламе, люди с уверенностью приобретают Читать далее

Быть успешным – быть спортивным с магазином Fit Health

fit_health_02_0004Современное общество сегодня стремиться быть предельно красивым, подтянутым, активным и мобильным за счет своей кропотливой работы над собой. Ведь никого не привлекают расслабленные, ничем не интересующиеся особы, неприметные на вид и извергающие непонятную лексику. Читать далее

Самый эффективный рецепт похудения от Империи Здоровья

o_Grow_your_own_goji_berriesЛюди издавна ищут рецепт борьбы с лишними килограммами, которые постепенно накапливаясь в организме, приводят к развитию нежелательных физиологических изменений, негативно влияющих на общее состояние здоровье. Кто применяет сегодня рецепты всевозможных диет, кто эффективно старается заниматься спортом, однако быстрого эффекта не получает. Читать далее

Преимущества правильного питания

eda3Из покон веков люди задаются вопросом о правильном питании. В чем же его преимущества и каков же положительный результат его влияния на организм человека?

Правильное питание включает в себя целый ряд преимуществ. Правильное распределение пищи, которая попадает нам в Читать далее

Как ускорить замедленный обмен веществ?

1   Многие люди любят вкусно и плотно поесть, но большинство из них не задумываются в это время о своем здоровье. Употребляя вредную пищу, вы собственноручно разрушаете естественные процессы в организме, заложенные природой. Читать далее