Изжога при беременности

Период, когда в тебе растет и развивается еще одна жизнь, имеет большое количество особенностей. Время протекания его у одних женщин происходит почти без изменений, а основные сложности могут появиться только перед родами. У других будущих мамочек уже с самого момента зачатия возникают проблемы и продолжаются до самых родов. Самым частым и неприятным симптомом, который мучает многих женщин при беременности, является изжога. Причины ее возникновения самые разные, а если она началась на ранних сроках, то продлится всю беременность. Изжога доставляет много неудобств матери, а ребенку внутри ее изжога не приносит вреда.

Изжога—это чувство дискомфорта или жжения в грудной клетке или в подложечной области пищевода. Рассмотрим причины появления изжоги во время беременности.

Фактором, который имею наибольшее влияние на возникновение изжоги, есть самый главный гормон беременности—  прогестерон. Он позволяет плоду своевременно развиваться в утробе матери, и еще он расслабляет гладкие мышцы матки, что тем самым оказывает  профилактику выкидыша на ранних строках. Также прогестерон воздействует не только на мышцы матки, но и на почти все мышцы организма, а это вызывает  уменьшение тонуса сфинктера, через который кислое содержимое желудка попадает в пищевод. При этом беременные женщины чувствуют дискомфорт и горечь во рту. В некоторых случаях, когда самим уже не справится с такими приступами, лучше обратится за помощью к врачам.

Чтобы не допустить появление изжоги еще вначале беременности, стоит заняться ее профилактикой. Для начала необходимо исключить из своего рациона те продукты, которые усиливают боли , например, соленые огурцы, лимоны, газированные напитки. А если изжога не проходит и становится невыносимой, тогда исключите и кисломолочные продукты, помидоры, капусту, горячий чай, мороженое и т.п.

У ряда женщин повышенную кислотность вызывает свежей дрожжевой хлеб, жареные блюда, вареные яйца. Поэтому их тоже не следует кушать, чтобы не провоцировать появление изжоги.

Не стоит забывать и о правильном образе жизни и избавлении от вредных привычек, так как они только ухудшат состояние беременной. Постарайтесь избегать стрессовых ситуаций или конфликтов с членами семьи. Это не только прекратит приступы изжоги, но и позволит вашему будущему малышу развиваться в спокойной обстановке.