Поясничный остеохондроз

Остеохондроз – это совокупность дистрофических процессов, вызывающих разрушение тканей в суставах и хрящах.

Остеохондроз может локализоваться в различных отделах позвоночника. Но самым распространённым является поясничный остеохондроз, т.к. нижние отделы опорно-двигательной системы несут наибольшие нагрузки.

Причины

Частая причина появления заболевания – малая физическая активность, благодаря чему циркуляция крови в области поясницы недостаточна, мышечный корсет не развит. Всё это ведёт к прекращению питания позвонков и межпозвоночных дисков.

Другая крайность — чрезмерная нагрузка, ведущая к травмированию тканей хрящей и костей.

Возраст, наследственные нарушения метаболизма способствуют развитию патологий позвоночника.

Симптомы

Первым и самым ярким симптомом остеохондроза является боль. По характеру она может быть резкой, ноющей или «стреляющей», различной интенсивности. Из-за боли может измениться походка, подвижность нижнего отдела позвоночника может быть ограниченной.

В результате сдавливания нервов постепенно нарушается работа различных внутренних органов. При образовании грыжи случаются запоры, мочеиспускание затруднено, наблюдается половая дисфункция у мужчин и сбои менструального цикла у женщин.

Остеохондроз при отсутствии надлежащего лечения может привести к потере трудоспособности и инвалидности.

Лечение

При остром приступе остеохондроза нельзя силой пытаться изменить позу больного, нужно помочь ему дойти до кровати. Потерявшего сознание нужно оставить лежать на твёрдой поверхности. Как можно быстрее вызвать скорую помощь, до приезда врачей допускается принять обезболивающее. До больного места лучше не дотрагиваться.

Консервативные методы лечения предусматривают приём лекарственные препаратов, мануальную терапию, массаж, физиотерапию, приём витаминов, занятия ЛФК.

При недостаточности эффекта консервативного лечения назначается проводится операция., с помощью которой удаляется грыжа, производится декомпрессия сдавленных участков, фиксация деформированных позвонков или их протезирование.

Профилактика

Чтобы избежать остеохондроза, нужно вести активный образ жизни, правильно питаться и следить за своей осанкой. Для этого спать рекомендуется на жёстком матрасе, носить удобную обувь, бороться с излишним весом при его наличии, заниматься физкультурой.

К своему организму нужно прислушиваться, поэтому при появлении болей или дискомфорта в пояснице следует сразу обратиться к специалисту за консультацией.