Польза соснового леса. Лечение сосной

Многие стремятся жить в городах и мегаполисах, не задумываясь о том, что придется дышать далеко не чистым воздухом. И чтобы оздоровить свой организм, необходимо использовать полезные ресурсы, одним из которых может быть оздоравливающий хвойный воздух, свойства которого давно известны своей полезностью.

На сегоднящний день, для строительства загородных домов, часто используют брус из ели, который является самым лучшим строительным материалом. Дома, построенные из этого материала — долговечные и теплые.

В период простудный заболеваний, нам часто рекламируют аптечные препараты для лечения и профилактики. Не будем говорить о пользе и среде этих средств, а обратим внимание на советы академика Киселева, который рекомендовал использовать марлевые маски, пропитанными эфирными маслами хвои. Если в разгар эпидемии простуды носить такую маску, то возможно Вы убережете себя от ОРЗ и гриппа. Такое средство доступно каждому и является антивирусным методом защиты.

Тем, кто пробовал проводить время в хвойном лесу, приходилось замечать, что в окружении хвойных деревьев, дышится намного комфортнее и легче. Такие факты, на самом деле, не просто слова. Когда ученые измеряли в хвойном лесу бактерии, то подсчитали, что на 1м3 воздуха приходится около 250 бактерий. А это – стерильность.

Причиной этому есть нахождение в воздухе фитонцидов – прекрасных активных веществ, убивающих бактерии. Причем, фитонциды смертельно влияют и на туберкулезную палочку. Поэтому многие туберкулезные диспансеры расположены в сосновых лесах.

Сосновый лес прекрасно влияет и на курильщиков, так как, дыша хвойным воздухом, очищаются легкие. Кроме того хвойный дух рекомендуют тем, кто много времени проводит в не проветриваемом помещении. Прогуливаясь среди сосен, кедров, лиственниц, можно снять нервное напряжение и улучшить самочувствие.

Кстати, хвойные ванны также снимают усталость, успокаивают и повышают жизненный тонус. Такие ванны можно приготовить самому, если купить в аптеке хвойный экстракт. Нельзя не сказать об известном компоненте для красоты – натуральном антиоксидантом кверцетине. И в настоящее время уже добывают дигидрокверцетин из деревьев хвойных пород, который является природным антиоксидантом. А они, в сою очередь, освобождают от ненужных свободных радикалов, улучшают иммунитет, приводят в норму уровень холестерина и обмен веществ, восстанавливают поврежденные ткани, уменьшают в организме образование канцерогенов, что способствует избавления от такой страшной болезни, как рак.