Заболевания дыхательных путей и их профилактика

Профилактика заболеваний органов дыхания у людей с ослабленным иммунитетом, не утрачивает своей актуальности круглый год. Наиболее часто такой род заболеваний включает в себя ангины, ларингиты и другие вирусные инфекции, которые могут передаваться воздушно-капельным путем, и группу риска здесь составляют люди с ослабленным иммунитетом. Отмечается, что причинами ослабления иммунной системы является не только плохая экология или генетическая предрасположенность, но и вредные производства или стрессовые условия работы, недополучение необходимого количества витаминов, переохлаждение, а также недостаток солнца.

Педиатры указывают основной причиной возникновения такого рода заболеваний у детей запущенные хронические болезни органов дыхания и недостаточная гигиена. Ведь хотя дыхательная система человека имеет свои механизмы защиты, профилактика легочных заболеваний должна быть комплексной и проводиться не реже двух раз в год.

Разновидности заболеваний дыхательной системы
Существует две разновидности заболеваний органов дыхания: острые и хронические.
Большинство острых респираторных заболеваний имеет несколько стадий течения болезни, это инкубационный период, который составляет пару дней, в это время человек не испытывает каких-либо неудобств. Далее следует начальный период, который характеризуется головными болями, ознобом, ломотой в суставах, повышением температуры и, иногда, тошнотой. А потом наступает третья стадия непосредственно самого заболевания, которое может быть вызвано как вирусами, так и бактериями.
Такого рода заболевания передаются воздушно-капельным путем на весьма значительные расстояния, поэтому эти болезни носят такой массовый характер.

Лечение хронических заболеваний дыхательной системы человека вне зависимости от его возраста, в достаточной мере, однотипно — это ингаляции, лекарства назначенные специалистом или употребление травяных сборов, обладающих противомикробным действием.

Профилактика заболеваний у детей и взрослых
Развитие болезней дыхательной системы у детей отличается от взрослых, так как дыхательная система ребенка более уязвима перед инфекциями, поэтому профилактика легочных заболеваний у детей так важна. Ведь статистика показывает, что большое число обращающихся за помощью в поликлиники составляют именно дети с заболеваниями дыхательных путей.

Профилактика легочных заболеваний у детей и взрослых включает в себя умеренные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе, процедуры закаливания, правильно подобранный рацион, включающий в себя достаточное количество овощей и фруктов.
Так же профилактика у взрослых должна включать обязательный отказ от курения и злоупотребление спиртными напитками.